ブルーライトカットメガネ！おすすめランキングTOP３✨

ブルーライトカットメガネランキングTOP３選

『何を買ったらいいのか悩んでいる』　『ブルーライトカットって必要？』

そんな悩みを持っていませんか？

沢山買わずともいいものを1つ手元に置いておくだけで、美容にも健康にも疲れにも万能なので是非参考にしてくださいね♪

１位 TERASO(テラソ)

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■ブルーライトカット率４６％以上、UVカット９９％以上
■色が薄くて視界が明るいレンズ
■四角型、丸型の２種から選べる誰にでも似合うデザイン設計
■四角型14g　丸型１７gの軽くてピッタリくっつくようなつけごこち
■PUレザーケース付き

おしゃれなデザインで、化粧箱に入っています。翌日には届きました＾＾
他の商品は簡易的な薄い紙のボックスに入っているので箱が壊れて届くところも多いですが、しっかり形崩れのない分厚い箱なのでギフトにもピッタリでお友達にも贈りました＾＾
ケースはPUレザーで通常のメガネケースばっかり持っていたのでおしゃれで持っていると『どこの？』と良く聞かれます♪
説明書や保証もついていて、肝心のメガネもレンズ色は薄いけどしっかりブルーライトをカットしてくれているようで疲労軽減されます。フレームもかけやすくておしゃれな人に見えます（笑）
工場と連携しているという事で低価格高品質を売りにしているようで、確かにコスパがよく誰にでも似合うデザインで、おしゃれなのでおすすめのブランドです。

２位 JINS(ジンズ)

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■軽量素材で軽い
■３種からレンズ色の選択可能（２種は追加料金）
■ブルーライトカット率２５％か４０％洗濯可能
■有名デザイナーが監修した合わせやすいデザイン設計
■計４種類から選べるデザイン

※度付きメガネの通販購入はできないので、度付きで購入した場合には引換券が送られてくるようなので、その点ご注意ください。
紙のケースに入っていて、注文から1２日ほどで届きました＾＾　レンズにより取り寄せの期間が違うのでもっと早く届くレンズもあります。
紙のボックスに入っていて巾着タイプのケースがついていました。
付属品は簡易ですがメガネの造りはしっかりしていて、レンズ色は気持ち濃いめです。
金額は他のものに比べると高いですが（＋２０００円のレンズを選んでみました＾＾）、さすが安心の大手ブランドって感じの仕上がりでおすすめです♪

３位　WEGGU(ウェグー)

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■とっても大きいフレーム
■ブルーライトカット率５０.8%
■デニムケース付き
■体と頭部のすごく大きな男性にも着用が可能
■軽い素材で太フレームが印象的

紙のボックスに入っていて購入から2日で到着しました＾＾
ケースに匂いがありましたが、デニムケースが可愛いです。
わたしは女性なのでかなり大きなメガネで出歩くには少し恥ずかしいですが、度付きメガネの上からもガチャガチャなりますがかけれない事もなく、新しい掛け方をあみ出しました！（笑）
父が１２０KGくらいあるのですが、そんな父にかけてもらいそれでも少し大きく感じたので大きなサイズを探している人におすすめのメガネです＾＾

ブルーライトカットは必要？！

ブルーライトカットが必要なのか、人体に影響を及ぼすのか一部で論争はありますが、大手メガネメーカーでも当たり前のようにレンズを選べるように商品として置いてありますし、必要だと思います。重要なので軽く説明させてください。
ブルーライトは眼球の奥深くまで光が届くのでダメージを及ぼしやすいと言われていて、眼精疲労・視力低下・肩こり・不眠症・集中力の低下・肌のダメージなどとにかく悪影響がてんこ盛り。これは防御するしかないですよね？！

誰もが知る大手化粧品メーカーも紫外線同様にブルーライトが肌へのダメージを及ぼすことを研究の結果説いていて、ブルーライトカットを防いでシミ、シワ、たるみ、毛穴の開きを防ぐ化粧品を発表しています。
ブルーライトカット日焼け止めなんかも発売されているくらいですから、防がないと後々に後悔することになりそうです。

『それだと肌自体を保護しないといけない？』と思われるかもしれませんが、パソコンやスマホやテレビを見るたびに日焼け止めを塗らないといけない？！ってそんな事はないんです。

紫外線もそうですが目からの影響は肌や体に大きく影響し作用してしまうので、目を保護することができれば完璧ではなくともある程度ブルーライトカットを防ぐことが可能なので安心してくださいね♪
玉ねぎを切っていて涙が出るのを、鼻をクリップで止めて玉ねぎ臭を吸い込まなければ涙がでないという原理に似ているかもしれないですね。

ブルーライトの防ぎ方

ブルーライトの防ぎ方はいくつかあります。

液晶フィルムを貼る

ブルーライトカット機能のある液晶のフィルムが沢山販売されています。
液晶自体に貼ってしまうことでカットして防ぐことができますが、カット率が高くないこととパソコン、テレビ、スマホ全てに貼り付ける必要があってコストがかかりますし、日光や他の画面で見る時には効果がなくなってしまうので現実的ではないかもしれません…

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コンタクト、メガネをはめる

最近ではコンタクトも登場しましたが、コンタクトの長時間使用は難しいので、メガネをかけて防護するのが一番簡単でコストも掛からず便利です＾＾
メガネは形状やカット率の％テージも様々なものが出ていますからご自身で合ったものを使われるのがいいと思います。
何が良いか分からない方はランキングを参考にしてみてくださいね♪

スマホの設定を変える

スマホでブルーライトを和らげる設定があるのをご存知でしたか？
完全に防いだり本当に和らいでいるのか気になる方もいるかと思いますが、オレンジ色を強くして青色紫を減らすという原理です。
ブルーライトは深い睡眠を妨害するとも言われていて、夜何時以降に設定を反映する機能なんかもあります！
手軽にできるので他の方法と合わせて設定されることをおすすめします。

PC目薬をさす

有効成分が沢山入った目薬を使う事で目をケアしてあげるのも大切ですね♪
PC目薬なんてのも薬局で見かけます。
ホットアイマスクやタオルを温めて目の奥を緩めてあげたり、小さなケアの積み重ねで目を労ってあげてくださいね＾＾

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ブルーライトカットメガネを選ぶポイント

メガネ選びに正解はありません＾＾
似合っていて、自分にピッタリな機能のものを選べるといいですね♪選ぶ基準をご紹介！

ブルーライトカット率

ブルーライトカット率は１０%程度の低いものから、７０％程度の高いものまで、カット数は色々なものがあります。
『高ければ高いほどいいのでは？』と思われるかもしれませんが、決してそんな事もないんですよ＾＾

なぜかというとブルーライトカット率が高くなればなるほど、見える景色が暗くなる傾向にあります。
高いものは視野の明度を下げ、画面や周囲を見えにくくするのでそれが気にならず、しっかりきっちりカットしたい方は７０％以上のレンズがむいているかもしれません。

逆にブルーライトカット率が低い２０％程度のものは周囲を見えやすくします。ですがその一方でカットしきれず、眼球への負担は多少かかりますが、カラーレンズに違和感を持ってしまう方にはむいています。

結果特にこだわりがないひとは３０％〜５０％程度の平均的なカット率がバランスがよく、長い時間利用する人も短時間の利用の人にも使いやすいスタンダードなレンズです。

７０％以上のカット率はなかなか販売元が限られるのと、そこまでカットしなくても健康に害を強く及ぼしたりしないので安心してメガネライフを楽しむ相棒を見つけてくださいね♪

フレームの素材と形状

やはりメガネと言えばデザイン性ですよね♪
顔の形によって似合う、似合わない、素敵、おしゃれに見える形や流行の形状がありますので、ご自身にピッタリな形と、お好きな形状を選ばれるといいです＾＾
特にこだわりがなく、そして何が似合うのか分からない人は誰にでも似合うというような形状の物を選ぶのがおすすめです。
四角型のウェリントン、おしゃれな丸型は女性男性どんな人にも似合うと言われています＾＾

レンズの色味

ブルーライトカットメガネのレンズは色がついて見える物が多いです。
イエロー、薄いブルー、薄いピンク、茶色、グレー、黒などカット数に関わらず様々なカラーが見られます。
おしゃれに色付きを選ぶのも上級者として素敵です♪
初めてのブルーライトカットメガネや、あまりチンピラ感を出したくない（笑）という人はできるだけカラーの入っていないナチュラルなレンズがおすすめです＾＾
通常の度入りメガネのように人から指摘される事も少なく、知的な印象を与えられるでしょう。

[box03 title=”まとめ”]
■ブルーライトカットはした方がメリットが沢山♪
■１本はメガネを持っていると便利で万能♪
■自分にあったブルーライトカット率を選ぶ♪
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